Améliorez votre santé posturale en donnant la classe! Évitez les maux de dos en effectuant des exercices de relaxation, d’étirement et de respiration, qui contribuent également à leur soulagement et à leur traitement.
Cross-Training: la santé des enseignants
Dates
5, 12, 19 et 26 février et 11 mars 2020
Durée et calendrier
10 heures de présence
16.45 – 18.45 h
Carrés
20
